Stopy to specyficzna część ludzkiego ciała. Często nie zwraca się większej uwagi na dbanie o nie, tymczasem są one narażone na szereg niekorzystnych zjawisk, związanych między innymi z tym, że są narażone na duże obciążenie. Przede wszystkim jednak zagrożenia dotyczące stóp wynikają z tego, że mają one ogromną ilość gruczołów potowych, a mało łojowych, a przy tym większość czasu są „zamknięte” w butach.
Niezbędna cyrkulacja powietrza
Większość problemów ze stopami bierze się z braku zapewnienia im przewiewu. Oczywiście w zimie nie można nosić sandałów – i nie o to chodzi. Ogromne znaczenie ma jakość noszonego obuwia, a jeszcze ważniejsze są skarpetki. Lekarze zawsze polecają wybór bawełnianych skarpetek, gdyż pozwalają one skórze oddychać i dobrze wchłaniają pot. Dzięki temu można ustrzec się nadmiernego pocenia i powstawania przykrego zapachu, nieprzyjemnych odparzeń, ale też poważniejszych problemów. Sucha skóra stóp, powodująca pękanie pięt czy rogowacenie skóry, a także zmiany grzybicze są ściśle związane z poceniem. Co zrobić, by się przed nimi ustrzec? Trzeba nosić skarpetki bawełniane https://multirenowacja.pl/category/akcesoria-skarpety, dbać o jakość obuwia, a także o odpowiednią pielęgnację stóp. Bardzo ważna jest ich higiena, ale trzeba też pamiętać, by stopy zawsze były suche. Niezbędne jest więc ich dokładne osuszanie. Bardzo ważnym zabiegiem jest również nawilżanie skóry stóp, gdyż jest ona uboga w gruczoły łojowe, odpowiedzialne za naturalne nawilżenie. Gdy zaś ma się problem z nadmiernym poceniem, warto używać antyperspirantów bądź talku.